Start de dag met het ontdekken van de rijkdom van Zijn

Voor wie behoefte heeft aan stimulans en structuur om thuis te mediteren en enige ervaring met Zijnsgeoriënteerde meditatie heeft

Meditatie neemt een belangrijke plaats in op het pad van Zijnsoriëntatie.

Zijnsgeoriënteerde meditatie omvat verschillende meditatievormen. Deze zijn gericht op verschillende niveaus van onze geest: van het meest concrete niveau tot het meest subtiele. Zo maken we onder andere contact met de stroming van onze lichaamsenergie, we ervaren verbinding met al het bestaande, we ‘verwijlen’ in de stille ruimte van onze geest en we rusten áls de stille ruimte van onze geest.  Kenmerkend is dat we onze geest uit zijn ‘Zijnsvergetelheid’ thuisbrengt naar zijn thuisbasis, naar Zijn.

Vanuit onze overlevingsdrang is onze geest doorgaans ‘grijpend’ naar innerlijke- en uiterlijke ervaringen. 

We grijpen voortdurend naar gedachten, gevoelens en zintuiglijke prikkels. Door die grijpende aandacht verplaatst ons gewicht zich van onze basis, onze Zijnsgrond, naar boven en naar buiten. Zo trekken we onszelf uit onze basis en zijn we onbewust en chronisch ‘van huis’.

Zijnsgeoriënteerde meditatie brengt ons weer thuis in je Zijnsaard.

Lijfelijk is dit thuiskomen voelbaar als ontspanning, loslaten van pantsering en een toename van presentie. We ontdekken een rijkdom aan kwaliteiten als rust, blijdschap, geluk, liefde, schoonheid, kracht en helderheid, al helemaal aanwezig in onze aard. Tegelijkertijd blijkt ons thuis geen vaste plek te zijn waar we als het ware in kunnen nestelen. Ons thuis is eerder ruimte, de openheid van je geest, Zijn zelf. 

Het is een doorgaande groep waarbij in september nieuwe mensen kunnen aansluiten. 

De meditaties vinden online plaats. In acht bijeenkomsten ervaar je de kunst en kunde van meditatie volgens Zijnsgeoriënteerde principes. Thuis kun je de opnames van de meditatie naluisteren en bouw je je eigen meditatiediscipline op. Als je regelmatig oefent merk je dat je je aandacht beter kunt losmaken uit gedachtestromen en dat je meer kunt ontspannen. Je komt in contact met je inspiratie en een besef van inherente vrijheid. Je herkent jezelf als heel en compleet en gaat meer en meer je vertrouwen leggen in Zijn.

Ervaring met Zijnsgeoriënteerde meditatie is noodzakelijk.

De groep is geschikt voor zowel mensen die in begeleiding zijn als voor mensen die behoefte hebben aan stimulans en structuur om thuis meer te mediteren.

Praktische informatie

Frequentie: eenmaal per vier weken op dinsdag

Data 2026-2027: 22 september, 20 oktober, 17 november, 15 december 2026, 19 januari, 16 februari, 16 maart, 13 april 2027

Tijd: 9.00-10.00u

Locatie: online via zoom

Tarief: € 85 voor acht keer

Ben je geïnteresseerd? Klik op de contactbutton